偏食コラム

子供の牛乳嫌いを矯正する方法は?学校での対応はどうしてもらうの?

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子供 牛乳嫌い 給食

 

子供の牛乳嫌いで困っているご両親はたくさんいると思います。

 

うちの場合は…実は私だけ牛乳嫌いなんですよね。(^_^;)

 

なので牛乳が嫌いな子供さんの気持ちがむちゃくちゃわかってしまうんですが、臭いといいますか、乳臭さがまったくダメなんですよね。

 

子供のころに牛乳嫌いで一番困るのが、やはり学校の給食での対応です。

 

先生の対応で変わってくると思いますが、牛乳を飲むまでけっして許さない先生、簡単に許してくれる先生もいるのでしょうか?

 

今回は、そんな牛乳嫌いの子供の問題について考えてみましょう。

 

牛乳嫌いの割合は?

牛乳が嫌いな人の人数っていったいどれくらいいるのか気になりますよね?

 

あるネットアンケートで7500人を対象に調査した結果がありますが、牛乳が嫌いな人は全体の約12%でした。

 

10人に1人以上はいる計算になりますので、牛乳が嫌いな人の数はけっこう多いことがわかります。

 

性別や年代でいいますと、女性の若い世代に特に嫌いな人が多いという結果でした。

 

牛乳が嫌いな理由のトップ3は

  • 牛乳の味が嫌い
  • 牛乳の臭いが苦手
  • 牛乳でお腹をこわす

 

味や臭いだけではなく、お腹がゆるくなってしまうことも原因にあるんですね。

 

 

牛乳嫌いを克服する方法

お腹がゆるくなる理由で嫌いな場合は、どうしようもないですし病院に相談するしかないもかもしれません。

 

しかし、味と臭いが苦手で牛乳嫌いになっている場合は、工夫することで牛乳嫌いを克服することが可能です。

 

これはたぶん、どのご家庭でも自然と行っていることだと思いますが、克服方法として他のものと混ぜて飲むという事があります。

 

カフェオレにしたりココアと飲んだり、また牛乳たっぷりスープなどに混ぜれば、全然食べたり飲んだりすることができるんですよね。

 

他にもフルーツとシェイクしたり、イチゴやバナナなどとジューサーで混ぜれば飲める子供も多いと思います。

 

牛乳の栄養を摂取するという観点からなら、その克服法で充分で、なにも苦手な牛乳のみで飲めなくても問題はありません。

 

もし、牛乳だけでも飲めるようになりたいというなら、最初は普通のカフェオレやココアから初めて、少しずつ牛乳の濃度を濃くしていくしかありません。

 

 

学校の給食はどうすればい?

家では牛乳をいくらでも他のものと混ぜて加工できますので、それほど問題はないと思います。

 

子供の牛乳嫌いで一番の問題は、学校の給食ですよね。

 

子供がまったく牛乳を飲めない場合が、いつまでも残す先生もいるようで、それがいじめ問題などに発展するかもしれません。

 

しかし、学校の先生は給食での好き嫌いに関しては、ご両親の方針に従ってくれると思います。

 

なので、親が絶対に牛乳を飲むまで許さない方針なのか、家で少しずつ牛乳を克服する努力をするので、給食だけは免除してもらうのか、先に先生と話し合っておくほうがいいかもしれませんね。

 

先生も一人だけを優遇するようなことは、他の生徒やその親の手前、動きが取りにくい場合があると思いますので、親が責任を持ってどうしてほしいか伝えるのがいいと思います。

 

 

まとめ:牛乳克服は難しい?

実はアンケートの結果から見ると、牛乳だけで飲むのは絶対に無理という大人が子供とそれほど割合が変わらずにどの年代にもいます。

 

これは、子供の頃から牛乳嫌いを克服できずにそのままになっている人がほとんどだということです。

 

実際、日常生活の中で牛乳だけで飲むということが少なく、牛乳嫌いでもカフェオレやココア、スープや料理で牛乳は摂取しているんですよね。

 

牛乳という食材だけなら飲むことができない…というのは、もはや認知され当たり前になっているのかもしれません。

 

それほど牛乳克服は難しいのかもしれませんね。(^_^;)

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